लिंग की मालिश कैसे करे ? Ling Ki malish Kaise Kare |Penis Massahe Oil |How To Massage IH4 Oil |

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एक पेनिस मालिश (लिंग का मालिश) करने के लिए, आप निम्नलिखित चरणों का पालन कर सकते हैं:

पेनिस को साफ करें: मालिश शुरू करने से पहले, पेनिस को ठीक से साफ करना महत्वपूर्ण है। आप डॉक्टर द्वारा सिफारिशित एक मेडिकेटेड साबुन का उपयोग करके इस क्षेत्र को साफ कर सकते हैं। इसे गर्म पानी से धो लें और तौलिये से पोंछ लें।

मालिश तेल लगाएं: पेनिस पर एक उपयुक्त मालिश तेल लगाएं। विभिन्न तेल उपलब्ध हैं, प्रत्येक के अपने लाभ होते हैं। जननांगों पर उपयोग के लिए सुरक्षित तेल का चयन करना महत्वपूर्ण है। नारियल तेल, बादाम तेल, या जैतून तेल जैसे प्राकृतिक तेलों का उपयोग करने का विचार करें। बेहतर परिणामों के लिए तेल गर्म या कमरे के तापमान पर होना चाहिए।

हाथों का उपयोग करें: मालिश करने के लिए आपको किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। मालिश करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें। पेनिस के आधार के चारों ओर अपनी तर्जनी उंगली और अंगूठे का उपयोग करके एक छल्ला बनाएं।

पेनिस को मालिश करें: हल्के और धीरे-धीरे अपने हाथ को पेनिस के आधार से मुड़कर धीरे-धीरे मुख्या नसों की ओर ले जाएं, हल्का दबाव डालें। वृत्ताकार और उच्च करों का एक संयोजन उपयोग करें। हर बार यह क्रिया लगभग 150 से 200 बार दोहराएं।

हाथ का स्थान बदलें: कुछ समय बाद, हाथ बदलें और दूसरे हाथ के साथ वही मालिश तकनीक जारी रखें। पहले से जितने समय तक इस प्रक्रिया को दोहराएं।

आवश्यकता होने पर रुकें: अगर आपको लगता है कि पेनिस बहुत कसा हुआ या संवेदनशील हो रहा है, तो मालिश से पहले 2 से 3 मिनट का विराम लें। इससे किसी भी असहजता को रोकने में मदद मिलेगी।

पूरा पेनिस मालिश करें: एक हाथ के बाद दूसरे हाथ के साथ एक ही समय में पूरी पेनिस की मालिश करें। ज्यादा दबाव न डालें, हल्के और सौम्य स्ट्रोक का उपयोग करें।

पेनिस को धो लें: मालिश पूरी करने के बाद, पेनिस को गर्म पानी से धो लें ताकि अधिक तेल को हटा सकें।

ध्यान दें, मालिश के दौरान सतर्क और संवेदनशील रहना महत्वपूर्ण है। यदि आपको कोई दर्द, असहजता, या असामान्य लक्षण महसूस होते हैं, तो सलाह के लिए एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना सिफारिश किया जाता है।